Étiquette : chocolat

Porridge Chocolat Poires

Ingrédients :90g de flocons d’avoine SG20g de graines de chia30g de protéine végétal choco nutty20g de cacao en poudre non sucré30g de purée de cacahuètes ou purée d’amandes100g d’eau100g de lait d’amandes SS ou lait de noisettes100g de yaourt végétal coco ou skyr végétal2 poiresTopping Chocolat fève Tonka Recette :Mettre tous les ingrédients dans un […]

Salade d’Oranges

Pelez vos oranges et tranchez les finement Rajouter vos toppings “choco agrumes”

Porridge chocolat pistache

Petit-déjeuner spécial affamés : le porridge. Ici, on le fait avec des petits flocons d’avoine standard (ils existent sans gluten), cuits à la casserole avec 2 à 3x leur volume d’eau.Dès qu’on a la consistance souhaitée, on verse dans un bol et on ajoute : un peu de sirop d’érable, du beurre de pistache (= […]

Banana bread aux graines Chocolat fève tonka

Pour le goûter et/ou le petit-déjeuner, c’est une valeur sûre… 😋⁠👉Préchauffer le four à 180°C⁠Battre 3 œufs avec 150g sucre, un peu d’extrait de vanille et 120g de beurre fondu. ⁠Ajouter 250g de farine et 1 cuillère à café de levure chimique. ⁠Mélangez la préparation jusqu’à ce qu’elle soit homogène. Incorporer 2 bananes écrasées dans […]