Vite prĂȘte, originale et rafraichissante, cette salade devrait te plaire đâ đRĂąper une courgette et la rĂ©server au frais dans un saladier avec un filet d’huile… Lire la suite »Salade de courgette, mĂąche et graines Fenouil Agrumes
đFaire cuire les spaghettis (celles de la photo sont des pĂątes bio au quinoa persil et ail)â PrĂ©parer un pesto :â a) avec du basilic : mixer… Lire la suite »Spaghettis au pesto et graines Blette & Menthe
Pour le goĂ»ter et/ou le petit-dĂ©jeuner, c’est une valeur sĂ»re… đâ đPrĂ©chauffer le four Ă 180°Câ Battre 3 Ćufs avec 150g sucre, un peu d’extrait de vanille… Lire la suite »Banana bread aux graines Chocolat fĂšve tonka
đœïžâ En panne d’idĂ©e pour ton dĂ©jeuner ? Voici une salade colorĂ©e et pleine de peps đâ đToaster 2 tranches de pain aux cĂ©rĂ©ales ou pain… Lire la suite »Salade au brie et confiture de cerises, graines grillĂ©es Betterave Baie rose
đ©đŒâđł Voici une idĂ©e de recette simple, dĂ©licieuse et rapide Ă prĂ©parer comme on les aime đâ đCouper un potimarron en petits cubes, ajouter un… Lire la suite »Potimarron rĂŽti, fĂȘta, topping Potimarron Curry
Chez Mange tes graines, on est trĂšs trĂšs fan du birchermĂŒesli sous toutes ses formes, mais aussi … toutes ses couleurs đ Voici la recette… Lire la suite »BirchermĂŒesli tout rose
On peut renouveler simplement une recette de galette des rois en y intĂ©grant des graines de sĂ©same ! Voici notre recette de galette aux graines… Lire la suite »Galette des rois aux graines de sĂ©same
Un porridge vert, au thĂ© matcha et graine de courge (dans notre recette Mise au thĂ© vert, la courge est moulue), ça te dit ?… Lire la suite »Overnight oats au thĂ© vert
IdĂ©e association đœ : le topping de graines aux lĂ©gumes est parfait pour accompagner du fromage frais ! Nous, ce quâon prĂ©fĂšre câest la recette… Lire la suite »Graines betterave & fromage frais
Quand tu as fini de manger tes graines croustillantes, voici comment transformer ton bocal en verre Mange tes graines en germoir grĂące Ă notre kit… Lire la suite »Faire germer des graines dans son bocal